Chúng ta ổn không? / Vợ chồng, bạn đời
Mối quan hệ vợ chồng, bạn đời
16 câu, khoảng 5 phút. Bạn đang thấy mối quan hệ với vợ, chồng hoặc bạn đời của mình thế nào?
Bài này dành cho ai?
Người đang kết hôn, sống chung hoặc có người yêu, bạn đời. Bài dùng bộ câu hỏi Couples Satisfaction Index (CSI-16) của Funk và Rogge (2007), một trong những thang đo mức hài lòng trong quan hệ đôi lứa được dùng nhiều trong nghiên cứu và tư vấn hôn nhân.
Lưu ý trước khi bắt đầu
- Hãy trả lời theo cảm nhận của riêng bạn, ở thời điểm hiện tại. Không cần hỏi ý kiến người kia.
- Nếu cả hai cùng muốn làm, mỗi người nên làm riêng, rồi cùng xem kết quả và trò chuyện. Khác biệt giữa hai kết quả cũng là thông tin có ích.
- Bài đo mức hài lòng, không đánh giá ai đúng ai sai, và không thay cho tư vấn hôn nhân, gia đình.
Dữ liệu của bạn ở lại trên máy của bạn
Bạn làm bài ẩn danh, không cần đăng nhập. Câu trả lời được tính điểm ngay trên trình duyệt của bạn. Trang không gửi câu trả lời hay kết quả về máy chủ nào, không lưu lại, không dùng cookie theo dõi. Ảnh kết quả JPG cũng được tạo ngay trên máy bạn. Khi bạn đóng hoặc tải lại trang, mọi câu trả lời sẽ mất.
Bắt đầu làm bài
Lưu kết quả
Ảnh JPG được vẽ ngay trên máy bạn, không tải lên đâu cả. Trên điện thoại, nếu ảnh không tự tải về, hãy nhấn giữ vào ảnh xem trước bên dưới để lưu.
Cách tính điểm
Câu 1 tính từ 0 đến 6 điểm, các câu còn lại từ 0 đến 5 điểm. Ở phần 2, đầu tích cực của mỗi cặp từ (thú vị, tốt, trọn vẹn, vững chắc, hy vọng, vui vẻ) được 5 điểm. Tổng điểm từ 0 đến 81, càng cao càng hài lòng.
| Tổng điểm | Ý nghĩa |
|---|---|
| Dưới 51,5 | Có dấu hiệu mối quan hệ đang gặp khó khăn, căng thẳng đáng kể |
| Từ 51,5 trở lên | Mối quan hệ nhìn chung đang ở mức hài lòng |
Ngưỡng 51,5 là mốc tác giả đề xuất để phân biệt các cặp đôi đang gặp khó khăn với các cặp đôi ổn định (Funk & Rogge, 2007). Bốn nhóm nhỏ trên trang (hạnh phúc, gắn kết, được đáp ứng, cảm nhận chung) là cách mình gom câu hỏi để bạn dễ đọc, không phải thang đo phụ của bộ câu hỏi gốc.
Nguồn tham khảo bảng hỏi
- Funk, J. L., & Rogge, R. D. (2007). Testing the ruler with item response theory: Increasing precision of measurement for relationship satisfaction with the Couples Satisfaction Index. Journal of Family Psychology, 21(4), 572–583.
Bản tiếng Việt do Thương tự dịch, chưa được chuẩn hóa trên người Việt. Kết quả để bạn tự tham khảo, không phải chẩn đoán và không dùng để đánh giá người khác.
Nếu bạn hoặc người thân đang bị bạo lực
TỔNG ĐÀI QUỐC GIA 117: ĐIỂM TỰA AN TOÀN 24/7 CHO NGƯỜI BỊ BẠO LỰC GIA ĐÌNH
117Tiếp nhận tin báo về bạo lực gia đình trên toàn quốc, tư vấn ban đầu và kết nối với các dịch vụ bảo vệ, hỗ trợ tại địa phương. Do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch chủ trì, hoạt động từ ngày 8/9/2026.
Dự án Ngôi nhà Ánh Dương
Hỗ trợ phụ nữ và trẻ em gái bị bạo lực giới. Liên hệ ngay hotline 24/7 của dự án Ngôi nhà Ánh Dương:
- Hotline Hội Nông dân1800 1768
- Hotline Ngôi nhà Ánh Dương Quảng Ninh1800 1769
- Hotline Ngôi nhà Ánh Dương Thanh Hóa1800 1744
- Hotline Ngôi nhà Ánh Dương Hồ Chí Minh và Đà Nẵng024 3333 55 99 hoặc 094 140 9119
